Ante la llegada del verano, muchas personas comienzan a ponerse en forma y buscan opciones para ejercitar el cuerpo, una de estas alternativas la encuentran en el gimnasio de la Muralla Gym ubicado en el Parque Metropolitano de la Muralla en el Cercado de Lima.
Durante todo el mes de noviembre el Servicio de Parques de Lima (Serpar) ha habilitado una serie de clases de diferentes ritmos y ejercicios para elevar la energía y mantener el cuerpo y la mente saludable.
De esta manera, estas sesiones se iniciarán el sábado 4 de noviembre en el horario de 11 a.m. a 12 p.m. con una clase de meditación, para poder relajar el cuerpo y liberar el estrés causado por el trabajo o el fuerte ritmo de vida que suelen llevar algunas personas.
Del mismo modo, el sábado 11 de noviembre se brindará la clase de salsa en pareja en el mismo horario, el sábado 18 en el horario de 11 a.m. a 1 p.m. tendremos un master class de zumba y cerrando el ciclo fitness el sábado 25 de noviembre de 10 a.m. a 11 a.m. con una clase de zumba.
Es importante mencionar que para acceder a estos talleres gratuitos deben registrarse primero en el siguiente enlace: https://bit.ly/3EZex9b y así podrás unirte a la comunidad Fitness de Serpar.
Lima, 2 de noviembre del 2023
